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2023年学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字(十一篇)

2023-10-06其他范文下载文档

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学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇一

我像一头吃不饱的豹子飞奔回家,跑到妈妈面前气喘吁吁地说:“妈妈,我想练跆拳道。”

妈妈说:“这真是一个好主意。不但可以加强保护自己的能力,还可以变得更强壮。”她愉快地答应了。妈妈把我带到了正人跆拳道馆报名学习。

我认真练习。每天很早起床都要自己练习一番老师教过的动作,晚上睡觉前也都要温习跆拳道老师教过的方法。一直坚持了一年多,我们学校一年一度的阳光比赛,我参加了选拔,最后38分的成绩入选了阳光比赛。教练对我们更严格了,在练习时,教练把两块垫子叠起来,让我把脚放上去,然后整个人趴在我身上,把我往下压,刚开始还好,越到后面就越疼,疼得我泪流满面,但是我也不喊一声苦与累,坚持着。

比赛那天,我穿上跆拳服。上半场我很猛,对手被我吓得有点怕,连连抵挡,没有对我进攻。由于上半场太猛,导致下半场我没有力气了,对手过来反击我了,我被打倒了。看了一下时间是最后30秒,我想起了教练对我的期望,想起了他对我的信任与赞赏。我马上站起来,把分追回来,就这样我获得了浙江省金牌。

无论做什么事,只有不断练习,就会取得好成绩。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇二

我每个周六周日上午十点半都有跆拳道课,我练跆拳道就是为了强身健体和自卫。

上午10:20,我骑着自行车出发去道馆,十点半左右就到了。我穿上到道服,盘坐在地上,双手握拳放在膝盖上,身体微微后仰。

今天给我们上课的是彭教练,叫彭喆,他主要教我们寝室与特技,她对我们很温柔,从没有骂过我们。

上课了,我们站起来,彭教练先让我们热热身,之后围着场地跑十圈,因为场地不大,所以跑十圈是一件十分轻松的事。

但很多同学跑完都开始大喘气,看来平时要多多运动呢!

之后彭教练对我们练习的基础都一一评价过,他说我的基础很好,我打心眼里面高兴,谁不乐意被夸呢?其实这也得感谢之前刻苦的训练,其他同学也很好。

课程要结束了,我们每个人做了20个仰卧起坐,对于我们来说是简简单单啦!

在平时,我们不仅要多吃饭菜,多喝水,还要适量运动,才能保持身体健康!

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇三

刚开始学跆拳道的时候,我以为只用踢踢腿,打打拳就可以了,事实上,没有我想的这么简单。

学跆拳道要进行横叉和竖叉,我横叉的时候都是老师把我按下去的,在那个时刻我的腿就痛得要命,我都快要哭出来了。经过了好几次的磨练,横叉的时候我终于感觉不再疼了,但是我还要接着来学下一个动作——竖叉。

竖叉也是疼得要命的招数。

我竖叉的时候竟然不用老师按下去就能直接下去,我惊喜万分,然而事情的真相是,我根本没有竖叉到位,还剩一厘米的空隙呢。

后面还要学前腿横踢,前腿横踢是比赛里常常要用到的招数。

我学前腿横踢的时候,学了整整一天才学完,因为,前腿横踢实在太难了,要把支撑脚转换过来,还要把前腿拉起来,之后再踢过去。

学了跆拳道后,我感到,其实身体没有我们想的那么娇嫩脆弱,不停地去“虐待”它,身体反而会变得越来越坚强有力。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇四

你知道吗?今天我在跆拳道馆里接受品势训练。我穿着护甲,同学们轮流来踢我。从这件事中,我体会到坚持这个品质太重要了。让坚持这个品质伴随我们一生吧。

到达道馆,已经开始上课了,教练让我们排好队,我穿上护甲,同学们轮流来踢我。

我穿好了护甲,整个手放在护甲上面,大拇指放在下面,其它手指放在上面,左脚放在前面,右手放在后面,身体往前倾斜。

轮到别人踢我的环节了。我看见他们个个都有所准备,我就把护甲抓得更紧了。

开始踢了,他们踢的速度很快,踢到护甲再到我的肚子,整个道馆里鸦雀无声,只有脚踢到护甲和道服的声音。

过了一会儿,最大力气的人来了。他每踢过来一脚就好像石头砸了过来一样,弄得我很想吐,头上冒出来了一颗颗豆大的汗珠。他踢完后,我觉得自己想晕了,但是,教练说:“坚持得住这个考验的人,以后可以去打实战了。”听到教练说完这句话后,我想:为了实战,我一定要坚持住。

又过了一会儿,最大力气的那个人又过来了,这次,他又把力气和速度提升了,结果,踢到了我的手。我忍不住惨叫了一声,那位同学赶忙跟我敬了礼,说了声对不起就“溜”到后面去。

自从那位同学踢到我的那件事后,所有人都放慢了速度,力气也放小了,而我的手已经红了。快要坚持不住的时候,我想:一定要坚持住,不能半途而废。我又继续坚持下去了。

终于,痛苦的时候过去,我也坚持住了。我把护甲脱掉,给后面的一个同学,自己跑到后面排队了。

今天的品势训练真辛苦,不过让我学会了一个重要的品质——坚持。这节跆拳道课时我终生难忘的一节课,因为这节课,让我学会了坚持这个能伴随我们一生的品质。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇五

今天上午,我去练跆拳道。今天学习的内容是踢木板、打实战。唉,一开始就不顺利,居然要打实战,真够倒霉的!

教练第一个就叫我上,和一个小朋友打实战。我可要当心,他的攻击力是很强的。

实战开始了,我很紧张,一直在想攻击他哪个部位。这时,我看见他向我攻击了,我连忙躲开。然后,我用后踢这一招,用力地向他踢去。对手被我重重地踢了一下,马上跌倒了。看来他的躲闪能力还不是很强呀!

最后,教练说我赢了。

该踢木板了,教练就在我前面看我踢木板,我轻轻一踢,就把木板给踢破了。教练对我的表现很满意。

我发现经过一个月暑假的训练,我的跆拳道实力有很大提高,我心里美滋滋的。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇六

最近,班里卷起了一股强身健体的风暴,我这个老师眼中的软蛋',同学们心中的蜗牛'决定要妇地改变一下自己在大家心目中的形像。

为了这个目标,我每天都催妈妈,让她为我报跆拳道班,终于有一天,老妈开始了实际行动,让我如愿以偿。

上个星期六,我去跆拳道班学习跆拳道。穿好道服,系好道带,就走进了跆拳道训练场。开始做热身运动时,我一眼就看见了我同班的两位帼国不让须眉的女英雄--茅芮,赵雨薇。

他们俩怎么也在这里?还和我一个班,这可怎么得了,万一我出了什么丑,我的名誉、形像岂不不毁于一旦了吗!我越想越害怕,暗下决心,一定要把动作做规范,踢腿一定要有力度,不能给男同胞们丢脸。

一想到这些,我就越发紧张。全神贯注地看着教练所做的每一个动作。非常认真。

练了一会儿之后,要进行分组练习了,我本来要到白带的那个队伍中去的,可一看那个队伍全是一个个小小孩;我再看,赵雨薇还有几个白带'同志'也站到了那黄带以上的队伍里,我也理所当然的站到了那一队伍里。

一会儿开始练习了,教练一眼就看到了我,然后就用不容置疑的语气说:'你,到那边去。'他手指的方向分明是那些小小孩的队伍。为什么?赵雨薇她们都在这个队伍里,我为什么一定要到那个小孩的队伍中去呢?我正在迟疑,教练又一次说道:'你,站到那一边去。'

我只好极不情愿地走向了小小孩队伍。天呀,我上辈子造了什孽呀!今生怎么会这么让我没面子!

我看着这些才到我腰间的小孩,成了他们中的巨人',我又看了看同在一班的茅芮,赵雨薇正在踢靶子,练体能,我是多么羡慕呀!可惜我是初练者,是无法站到黄带以上的队伍中了。

可怜的我这么高的个头,却是'人在江湖,身不由己!'只好站在小孩队伍中丢人显眼了。什么时候我才能站在我所向往的那个队伍中呀!

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇七

暑假,妈妈为了让我减肥给我报名去学跆拳道。到现在,已经有好长的一段时间了,在这期间,也经历了不少酸甜苦辣的滋味。

首先,来说说“酸”吧!那是我第一次学跆拳的时候,我兴冲冲地走进了教室,满怀好奇,可一开始上课,我就仿佛被别人泼了一盆冷水似的——老师刚说到跆拳道一定要讲究礼仪礼节,进道馆要先鞠躬,对别人要尊重。突然,发现我的位置站得不对,他不知道我的名字,但却随口就说:“胖子,你站错了!”同学们一下子哄堂大笑,我全身的血立刻就往脸上涌,心像针扎一样难受,一些顽皮的同学跟着起哄:“胖子,胖子……”,我白了老师一眼,心想:你还是教练黑带呢,刚说要尊重人,你倒好,给同学们起了一个这么“好‘的头,给人起外号,难道,这就是你说的对人尊重吗?连这基础的礼仪都不知道,还算是什么好教练……。还有一次,我和一个同学的动作做得不到位,那老师立刻就严厉地批评了我们,还说:”这么长时间了,你们怎么还不会?”什么呀,刚来才几天,你想让我们一下子都做得很好,怎么可能呢,俗话说得好:心急吃不成热豆腐呀!

说完了酸,应该说甜啦!甜在词语中的意思是快乐、开心。那么,我就来说说我的开心事吧!练跆拳道的时候,老师总让我们玩游戏,让我们在玩中学习,真好!跆拳道也让我懂得了吃苦耐劳,这不是很好吗?我的心里甜滋滋的,犹如喝了蜜一样,妈妈说我是个“给点阳光就灿烂的孩子”。

练每一种技能都是很辛苦的,每次去道馆练习都会满头大汗,也总有一些碰碰撞撞的事。比如有一次我因为喝了水之后去练习,不一会儿就头昏眼花,眼前的一切东西仿佛都分成了两个,一点力气都没有了,又加上阳光的照射,差点晕倒了,没办法,只好报告老师要求休息,没想到一到门口,就吐了个稀里湖涂。上一次不小心摔倒,划了一道挺长的伤痕,到现在还有些痛呢!不过练跆拳本来就应该学会吃苦,这些小cass算不了什么!

跆拳道道馆的老师要选出一些同学去参加比赛,我很高兴,当然非常愿意去,可一听到要选拔,原本胸有成竹的我就有些退缩啦。课堂上,老师要会打一套拳法的学员上去打,我不知道这个就叫选拔赛,这套拳法挺简单,我早会了,只是不敢上去,怂恿我一起练的表妹上去打拳,表妹很勇敢,果然被选上了,参加了后来的比赛,取得了好成绩,而我却失去了这个比赛的机会,让我后悔莫及,一股辣辣的滋味涌上心头。

你瞧,这就是我练跆拳道的酸甜苦辣,你想“尝一尝”吗?

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇八

我家旁边不到100米处开了一个新东方艺术学校。那里面有跆拳道、中国舞、拉丁舞、街舞、综合格斗、散打……

我第一眼就样中了跆拳道,因为练跆拳道技能保护自己,又能强身健体,锻炼意识,增强自我能力。

我练跆拳道的时候,发现有几个大高个,他们都光着脚,有的系红带,有的系蓝带,有的系蓝红带,有的系红黑带。还有五位教练,系黑带。

我进了道馆之后,光着脚在里面玩耍,有五位教练来啦!他们给我介绍了一下自己的名字。他们分别是:王教练,李教练,高教练,田教练和最厉害的一位是朱教练,他是馆长。

开始上课了,我的心情超级激动!我们上课了,我们先来了一个热身,跑了两分钟的步,又做了20个俯卧撑,50个蹲起,压腿,压得我哭天抹泪,然后朱教练又教了我们礼仪:尊师重道、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。

然后高教练又教了我们格斗士怎么准备?我们学到一大会儿,我才学会。我们还学了正踢腿,前踢,横踢……

我们练了一小时半,终于练完了,我满头大汗的回家了。

我非常喜欢练跆拳道,因为能保护自己。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇九

今天,爸爸送我去练跆拳道。

到了那里,我们先向五星红旗行礼,然后开始热身。热身的项目有:扭头、扩胸、扭腰、扭胯、活动手腕脚腕儿。热完身教练让最左边的人带着我们跑圈、走圈、蛙跳、鸭步。练完这些,教练让我们练:左右腿弓步压腿、左右侧压腿、脚掌对脚掌、左右劈叉等等。练完这几种就开始临时休息。

临时休息时有一个同学练了一个我没有学过的踢腿姿势,那种姿势好象一个旋风,我就管它叫“旋风踢”。

临时休息完了就开始上课了,这次没有让我们练,而是让考级的人实战。在实战之前戴护具的时候有个从来没有考过级的人就把“护裆”戴在了头上,我们一看就哈哈大笑起来。他也感觉不对劲,便拿下来仔细一看才知道这是“护裆”。

实战开始了,红队的人和蓝队的人打了一会儿,红队人的“护头”往下掉了一点刚要扶的时候,蓝队的人向红队的人来了一个乘人之危,红队的人扶完“护头”也不甘示弱的向蓝队的人来了一脚,等他们打完了也就下课了。

我觉得练跆拳道可以强身健体,所以我选择跆拳道。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇十

在我的学习生活中有趣的事许多,帮助母亲收拾房间、练跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的还是练跆拳道有趣。

自从那个前年的暑假,跆拳道馆招生。我爸爸为我报名,那时我不想去,可爸爸的话又不能从命。

我只好乖乖地去,我进了道馆之后,第一节课给我们讲:跆是脚,拳是拳头,道是并和的意思。

跆拳道的精神是礼仪廉耻,忍耐克已,百折不屈。动作最好打出:快、狠、准。讲罢,便让我们玩了一会儿。

第二节课,开始做动作了,老师让我们放松放松身估,做振臂,就是把手臂让前后拉推。做头部运动就是把头慢慢地旋转了三百六十度,有的同学,转得很快,结果呢,他昏了,倒在地上,很长时间才苏醒过来。即使我们淘气了,放肆了,老师都不会生气打我们。因为我们第一天上课,不知道这里的规则。

从此,我爱上了跆拳道,每当我打的动作不好看时,老师总会上前,手把手教给我动作,用我的腿作演示。很多的时侯,我不会那个动作,打不好看,于是就气馁了,打了十几个遍,都打不好,就生气地坐在地上。干脆不练还不时地骂自己不如其它同学。

就在这时,救星仿佛知晓了我的心思,走到我面前对我和蔼可亲地说:“小谷,不会的动作我教你,失败乃是成功之母,不要气馁要有耐心。”听了这番话后,一鼓暖流涌上了心头。“嗯!”一声,我站起身来,让教练教给我那个不会的动作。

这个跆拳道炼就了我有耐心的心灵,让我感到跆拳道的有趣。

学练跆拳道作文600字 练跆拳道作文600字篇十一

“小小少年没有烦恼……”这一首童谣伴随着妈妈那一辈人的童年,可这一首童谣对于我来说是相反的,在我的童年里,烦恼数不胜数,有时还会让我心慌咆哮。

学费贵

啊!这伤天害理的天价学费,让我看着都会打自己。先不说多长时间了就要交900元。这么昂贵的学费,我压根就出不起啊!但是学海无涯不管再怎么贵,这钱我也一定要出,不出的话,我的梦想也就灰飞烟灭了。

韧带疼

练习跆拳道要经历无数次的痛,与无助次的惨叫,虽然学习之路上异常艰难,但结果总是好的。要想有好的结果,必须要狠下心来拼老命的呀!压韧带,其实就是横叉竖叉,而让我最为头疼的就是横叉,教练总是那么的事不关己,己不操心。每一次压横叉,教练都会在每一个人的屁股上按两下,唉,像我这种韧带差的人,做两下简直就是要命的。但教练总会对压不下去的人说一句话:“太差了”。说完之后还会打你一拳,真让人受不了。

实战累

每一次实战上我都会怀着紧张的心情迎接每一次与我最大的劲敌,不知怎么的,打着打着,怒火就莫名其妙的产生,不管是谁,我都会毫不犹豫的踢腿。唉,我都快成烦恼歌了。

标签:2023年 学练 跆拳道 作文 600字 十一 一篇

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