某天的体育课上，全班学生正在为即将到来的跳长绳比赛做着最后的准备。突然，班长的一个失误中断了练习，有些学生纷纷投去异样的眼光，有的甚至说出了一些指责性的话语。当即，向来成绩优异，各方面表现都很突出的一班之长离开了队伍，独自躲在角落里抽泣起来。看到此情此景，不禁让我感觉到小学生的德育中太需要挫折教育了。
那么，究竟什么是挫折教育，它的成因又是什么呢？
挫折教育也就是抗挫折教育，或者叫“磨难教育”，它是指家长或教师有意识地创设一些情境，教孩子或学生去对待、克服，让他们在困难的环境中有勇气敢于面对困难，有机智应付困境和有能力解决难题，从而培养出一种迎着困难上的坚强意志和吃苦耐劳的精神。
现在的孩子大多养尊处优，在家里是小皇帝、小公主，过着衣来伸手，饭来张口的无忧生活。家长要钱就给钱，要穿就买新衣，要吃就买吃，真是含在嘴里都怕化了。试想，这么好的生活条件，就是孩子想要有面对困境的机会也难啊，因为一切所谓的挫折都早已被疼爱有加的父母扼杀在最初的萌芽状态了。这便也自然而然地形成了孩子们娇惯的性情，脆弱的心理，这种直接致使孩子自理能力、适应能力和生存能力都比较差的后果是与家庭教育的不当有一定的关系的。还有一些自认为懂得挫折教育的父母认为，挫折教育就是批评、罚站、不给饭吃，与孩子对着干，让孩子服输等。这样的家长中有绝大部分是认为孩子的耐挫力差是因为家庭溺爱造成的，所以只要让他们吃点苦就能解决问题。其实这种强行措施的挫折教育不仅很难生效，往往加重孩子的逆反心理。另外，由于受到高考的影响和压力，智育成为压倒一切的教育活动，尽管目前教育界大行素质教育，但不可否定的是学生更多的时间仍被学习文化知识，完成作业习题占据着。家长们望子成龙、盼女成凤，社会也急切希望他们成为栋梁，为国争光。于是，学生在校有教师压着，在家有父母盯着，闲暇时还有亲戚朋友把他们与别人比着、评着。而这一切都必须由一双稚嫩的肩膀去承担，由一颗脆弱的心灵去负载。这一切都要求我们必须加强对学生的挫折教育，然而对于刚跨进九年制义务教育的小学生而言，更迫切地需要在他们人生的初学阶段加强对他们在这一方面的教育。
如何采用恰当的方法来实施挫折教育呢？首先我们必须要认清挫折教育的某些特征：引导性，由于小学生年龄尚小，心理还不成熟，在成长过程中势必需要教育者的引导，但教育者的引导也要根据不同的年龄特征和性格特点有针对性地，有的放矢地进行；渗透性，在个人的成长过程中，时时刻刻都有可能遇到困难，所以挫折教育就该通过某些形式在突发时采用特定的方法去实施才有可能出成效，此外挫折教育还应该渗透在生活、学习、交往等多个层面；长期性，挫折在人生的每一个阶段都存在发生的可能性，当自我实现不能满足时就会产生挫折感，由此可见，挫折教育不可能一蹴而就，必须通过教育者和受教育者共同的、长期的努力才能收到实际的效果，决不能急于求成；实践性，挫折教育不应只是一门理论课程，更应该是一门实践性很强的课程，它应该让受教育者在挫折实践中体验挫折，认识挫折，承受挫折，克服挫折，从而锻炼和提高自我的受挫力。针对以上四个特点，我认为挫折教育可以从下几个方面入手。
一、帮助学生形成对待挫折的正确态度。
态度是指一个人对某对象所持有的评价和行为倾向。对待挫折的正确态度，首先表现在小学生能勇敢地面对困难。有些小学生在大多数情况下还是不怕困难的，但假如遇到许多困难一齐突然袭来时就有可能会退缩。（班主任 www.banzhuren.cn）此时，教师就要引导好学生，教育他们直面困难，不要害怕更不应逃避，要以积极的态度迎难而上去征服它。记得歌德也曾说过：“你若失去了财产，你只失去了一点儿；你若失去了荣誉，你就失掉了许多；你若失去了勇气，你就把一切都失掉了！”这句话无疑是让学生鼓起勇气对待挫折的有力说服词。
对待挫折的正确态度，还表现在小学生不怕失败所造成的挫折。有些学生在考试前给自己定下了较高的要求，结果考试成绩一旦不如意便抱头痛哭，有的甚至做出更为偏激的事情。这样的例子说明无论做何事，不能只做成功的打算，不做失败的准备，这只会削弱对失败的耐挫能力，从而在失败后变得十分脆弱和不堪一击。作为小学生，面对挫折应该成为一个强者，认识到“失败是成功之母”，学会哪里跌倒就从哪里再爬起来，在失败时仍表现得像一个胜利者，继续向前。
二、培养学生的自信心,强化心理素质。
在日常的学习、生活中教师要鼓励学生自己的事情自己做，这样既可以培养学生的自理能力，又能让他们从中体验到成功的喜悦，发现自己是有才华，有智慧，有能力的个体，从而可以帮助学生建立日后敢于直面和解决困难的信心。同时，教师可设置一些有一定困难和障碍的情境，也可利用班队会等适宜的场合，适当进行挫折教育。应该让学生明白：挫折是任何人都不可避免的，挫折是令人不快的，但不快程度及转化情况都是由自己控制的，产生挫折的原因有内因和外因两个方面。这样，学生从小便能做好接受挫折的心理准备。此外，教师还要有意识地为学生提供勇于战胜挫折的榜样。提供的榜样类型有：一，中外名人中战胜挫折的典型范例。例如，忍辱不屈、发愤著史的司马迁；身残志坚、自强不息的张海迪等。二，国内著名同龄人中的模范人物。例如自造逆境、锤炼自己的赖宁。三，学生身边的同学榜样。用学校或班级里战胜挫折的同学榜样对学生进行教育。当学生遇到困难和挫折时，就会从这些闪光的形象中获取勇气和力量。第四，教师应以自己良好的耐挫心理、坚强的意志行动为学生树立榜样。例如，组织班级参加比赛成绩不理想时，应坦然面对，不要垂头丧气或怒气冲冲、迁怒于学生，给学生以不良的影响。
三、鼓励克服羞怯心理，形成和谐的人际关系。
学生的性格一般各有不同，有的偏外向，有的偏内向，有的则是双重性格。对于一些羞怯胆小的学生教师要特别鼓励他们多交朋友，尽可能多地为他们创造与其他同学交流、合作的机会，让他们在遇到困难或挫折时，有倾诉和寻求帮助的对象，培养他们的友谊感、安全感，继而形成稳定和谐的人际环境。
教育本身就不专属于学校或教师，它应该依靠学校、家庭、社会的合力来实施，那么挫折教育也不例外。在日常生活中，家长要多给孩子一些决策的机会，比如：参与家庭大小事的讨论，解决邻里之间的小纠纷等等。如果孩子在这种解疑、体验的过程中获得了成功，作为父母还要不忘多加赞赏和鼓励，例如“你处理事情的办法真好，连爸爸妈妈也没想到”。这样，父母放下身份与孩子一起面对困难，放手让他们凭自己的能力去解除困扰，时间一长，难道我们还会怕造就不出一个生活的强者吗？当然，社会作为一个大群体更应当关注小学生的挫折教育，不遗余力地配合好学校及家庭，为挫折教育的展开提供优越的条件，创造更佳的机会，让全社会的人都来关心学生的挫折教育，并竭尽所能为这项教育事业奉献自己的一份微薄之力。
总之，挫折教育是一项长期的艰巨的工程，要想实施好这一工程，就得更新教育观念，端正教育思想，改进教育方法，精心安排和组织好各类教育活动，多层次，多形式，多途径的开展各种挫折教育，使我们中国的青少年儿童成长为心理素质好，能力强，健康的人。