号项 目时 间 备 注 1 起 床7：00洗脸、叠被子早饭1小时完成2写铅笔字8：00一、三、五3写毛笔字8：00二、四、六4看课外书8：40每天要坚持5口算训练10：00每天要坚持6看电视10：30每天不能超