二、活动背景：“世界上最遥远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在玩手机。”这一网络上流传甚广的段子，却成为了许多人娱乐聚会的真实写照。
随着智能手机的增多，原本用于沟通交流的手机，使人们的日常生活发生变化，“低头族”兴起。手机确实方便了我们的生活，带给我们很多乐趣，但它也渐渐成为了现代人的“情感稀释剂”，让我们变得不再习惯用真切的语言来嘘寒问暖。因此我们需要摆脱“手机依赖症”，拒做“低头族”，以防让手机阻断了我们的情感交流。
三、活动目的：通过开展此次的拒做手机“低头族”活动，让同学们意识到手机的危害性，减少手机的使用，加强彼此的交流，倡导人们给身边的亲人、朋友多些关爱、多些沟通与交流。呼吁大家尤其是青少年减少对手机与网络的依赖，拒绝过度沉迷，珍爱生命，健康生活。
四、活动时间：*年*月*日
五、活动地点：***
七、活动开展阶段：
1、前期准备阶段
（2）、通过微博、QQ、定点宣传等途径做好宣传；
（3）、提前邀请评选老师；
（4）、提前借好帐篷、桌子等；
（5）、安排人员拉赞助，以取得活动资金；
（6）、制作“拒做手机低头族”倡议书，横幅，面具等；
（7）、提前下载相关“拒做手机低头族”宣传视频；
（8）、提前联系好食堂的相关负责人，以便届时宣传视频的播放；
（9）、提前通知宣传中心的人画好活动的宣传海报；
（10）、提前排练好宣传时的表演动作；
（11）、确定交稿时间、地点和形式，作品要求，比赛时间等；
（12）、做好后期获奖作品的展览工作。
2、活动开展阶段
（1）、提前安排人员在宣传地点搭好帐篷、桌子等；
（2）、部分志愿者戴好事先做好的面具，在宣传地点表演“低头族”的经典动作；
（3）、另一部分志愿者分发有关手机危害性的宣传单，并呼吁同学们拒做“低头族”，在活动横幅上签名。
（4）、在饭点的时候，由志愿者到食堂的电视机播放事先下好的“拒做手机低头族”宣传视频；
（5）、将签满名字的横幅悬挂在显眼的地方。
活动二：“拒做手机低头族”微语录、明信片、漫画征集比赛
（1）、安排人员定点报名及下班级、宿舍进行宣传报名；
（2）、确定比赛时间、地点，由参赛选手对所画作品进行阐述含义，请相关评选老师进行评选，选出优秀作品；
（3）、留念合影，为获奖者颁发奖状及奖金（活动设一、二、三等奖及优秀奖）；
（4）、获奖作品展览。
作品要求：
1、参赛作品形式可以是微语录、明信片、漫画三者之一。
2、内容原创、有创意，符合主题，有一定的含义（含义另附一张纸）。
3、作品写明自己的院别、班级姓名和联系方式。
（1）、安排人员到班级宣传报名；
（2）、由报名班级自行围绕主题策划活动、开展活动，活动后期上交策划书、活动照片、微博截图、新闻稿等相关材料；
（3）、由相关人员对各个班级上交的材料进行评分，评选出优秀的团日活动（活动设一、二、三等奖及优秀奖）；
（4）、对获奖班级进行表彰。
活动四：“拒做手机低头族”情景剧拍摄大赛
（1）、安排人员定点报名及下班级、宿舍进行宣传报名；
（2）、参赛选手自行围绕主题拍摄情景剧，将所拍视频上交，由相关人员上传网络，设置微博投票。
（3）、确定比赛时间，由参赛者播放所拍摄作品，并对之作品进行简单的阐述，由评选老师进行评分。作品得分由评选老师得分和微博投票得分加权而得，评选出一二三等奖及优秀奖。
作品要求：
2、内容原创，紧扣主题，富有深意。
3、作品写明自己的院别、班级姓名和联系方式。
（1）、安排人员定点报名及下班级、宿舍进行宣传报名；
（2）、参赛选手围绕主题写一篇文章，进行投稿；
（3）、由相关人员进行评选，选出一二三等奖及优秀奖；
（4）、优秀文章展览。
作品要求：
1、参赛文章文体不限，字数1200字左右。
2、内容原创，不可抄袭，紧扣主题。
3、作品写明自己的院别、班级姓名和联系方式。
3、后期总结阶段
（2）、通过微博等渠道展示本次活动的成果；
八、活动资金预算：***
九、活动可行性分析
（1）、活动新颖，同学们积极性高；
（2）、活动时间安排合理，不会与课程冲突。
十、活动预期效果
（1）、同学们很好地了解了手机的危害性，减少手机的使用；
（2）、加强了同学们之间的沟通交流。
十一、活动注意事项
（1）、注意活动后期的宣传；
（2）、前期工作安排要得当；
（3）、合理安排各项比赛时间，避免冲突；
（4）、相关作品的评选注意公平、公正；
（5）、切实做好后期优秀作品的展览。